Desoxyder Votre Corps

Les antioxydants nous sont familiers, font partie de notre quotidien et jouent un rôle essentiel dans la lutte contre le vieillissement et les maladies graves (cancer, Parkinson, Alzheimer, diabète...), à condition de savoir bien les utiliser. Qu'est-ce qu'un antioxydant ? Comment ça marche ? Notre corps en a-t-il suffisamment naturellement ? Sinon, où les trouver ? Comment choisir les bons suppléments, et quelles quantités d'antioxydants prendre pour guérir, régénérer et vitaliser notre corps ? Comment les antioxydants participent à notre moral ?

Dans ce guide, l’auteur présente également les principaux aliments et compléments alimentaires antioxydants et explique tous les bienfaits des vitamines et minéraux (Vitamine C, sélénium, co-enzyme Q10, flavonoïdes...).