Confiance et estime de soi avec l'auto-hypnose

Cathy BERNHEIM, Jocelyne STRIEBIG

Editeur : JOSETTE LYON
ISBN : 978-2-84319-323-1

Vous vous sentez dans un “brouillard” de vie, un mal-être non identifié dont vous n’arrivez pas à sortir ?

L’hypnose permet d’apporter une solution rapide et permanente de nombreux blocages. L’autohypnose est une alternative dont vous allez apprendre les mécanismes pour vous libérer de vos entraves pour avancer dans la vie. 

La confiance et l’estime de soi sont les bases d’une vie sereine et équilibrée. Grâce à Confiance et estime de soi avec l'auto-hypnose - Technique et exercices, vous découvrirez le fonctionnement de l’hypnose, le fait d’être constamment conscient et acteur de ce processus.

Une méthode facile qui donne rapidement des résultats.

L’autohypnose : son fonctionnement caractéristique. Comprendre ce que l’on peut pratiquer sur soi. Pourquoi cela marche ?

  • Des cas concrets permettent de s’identifier afin d’appliquer les exercices au quotidien, chez soi, ou à l’extérieur, dès que le besoin de se reconnecter à soi et de regagner confiance en soi se fait sentir.
     
  • En quelques jours d’exercices, vous parviendrez à gagner en confiance et retrouver l’estime de soi. 

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12,00€

Détails

Infos : 130 x 190 mm
Parution : mai 2014
Editeur : JOSETTE LYON
EAN : 9782843193231
ISBN : 978-2-84319-323-1
Prix : 12,00€
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