Collection : La petite boîte

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La petite boîte pour attirer le meilleur dans sa vie

Auteur: Luc BODIN

Attirer le meilleur dans sa vie, c’est adopter des comportements positifs pour amener le beau et le bon, en vous et autour de vous.

Grâce aux 81 cartes d'enseignement de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un message, un conseil ou une...

13,90€

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La petite boîte pour méditer en pleine conscience

Auteur: Elisabeth COUZON

Méditer en pleine conscience, c’est vivre pleinement l’instant présent, explorer les chemins de son corps, mais aussi trouver un équilibre émotionnel.

Grâce aux 81 cartes d'enseignement de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un...

13,90€

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La petite boite pour avoir confiance en soi

Auteur: Marie BORREL

Avoir confiance en soi, c’est bien se connaître, prendre conscience de ses qualités et de ses limites, croire en ses capacités, se lancer des défis, s’affirmer, s’estimer à sa juste valeur... Et bonne nouvelle : cela s’apprend et se cultive tout...

12,90€

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La petite boîte pour vivre les principes toltèques au quotidien

Auteur: Florence MILLOT

Les principes toltèques nous aident à nous libérer de nos croyances limitatrices qui créent des souffrances inutiles. Grâce aux 81 cartes d'enseignement de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un message ou un conseil pour vous aider à...

13,90€

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La petite boîte pour ne plus avoir peur

Auteur: Dominique CHARNAISE

La peur fait partie de la palette des émotions, avec la joie, la colère et la tristesse, que nous connaissons tous. Mais en certaines circonstances, elle peut devenir paralysante et il est alors essentiel de mieux la comprendre pour mieux la...

13,90€

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La petite boîte pour cultiver la joie de vivre

Auteur: Dominique CHARNAISE

Grâce à ces 81 cartes, vous découvrirez chaque jour un petit exercice, un conseil ou une affirmation positive qui vous permettront de rouvrir les yeux sur ces petits bonheurs du quotidien, et de cultiver votre joie de vivre.

13,90€

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La petite boîte pour ne plus se mettre en colère

Auteur: Marie BORREL

Grâce aux 81 cartes d'enseignement de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un exercice simple, un conseil ou une affirmation positive, afin de surmonter la colère et retrouver votre sérénité... pour un bien-être profond et durable.

13,90€

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La petite boîte pour cultiver l'estime de soi

Auteur: Marie BORREL

Avoir une bonne estime de soi, c’est être capable de déterminer avec lucidité sa propre valeur, sans se mentir. Celle-ci est faite à la fois d’une vision juste de soi-même, d’une capacité à s’aimer malgré ses défauts et ses limites, et d’une bonne...

13,90€

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La petite boîte pour apprendre à lâcher prise

Auteur: Ronald MARY

Plus nous nous accrochons à nos difficultés et à nos problèmes, plus ils s’accrochent à nous. Mais c’est en apprenant à recevoir ce que la vie a à nous donner, et non à vouloir quelque chose qu’elle ne nous offre pas, que nous pouvons trouver la...

13,90€

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