Anna Maria COVA

Anna Maria Cova, physiothérapeute et professeure certifiée, a appris la méthode Pilates à New York avant d’ouvrir un studio à Milan en 1989. Elle a contribué à diffuser la méthode en Italie en ouvrant la première école de formation du pays, puis a développé son approche de la technique, appelée méthode CovaTech® Pilates®. Elle est également membre fondatrice et membre du comité scientifique de l'Association professionnelle italienne de Pilates (APPI).
- Réseaux sociaux et liens
https://www.covatechpilates.com site officiel (Anglais / Italien)
Compte Instagram : @annamaria.cova
La méthode Pilates
Auteur: Anna Maria COVA
La méthode Pilates est une gymnastique douce qui met l’accent sur la coordination entre le corps et l’esprit. Anna Maria Cova, professeure certifiée, propose dans ce livre de nombreux exercices réalisables par tous.
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