Alex Fischer est un sportif passionné, toujours en mouvement. Il a suivi de nombreuses formations et perfectionnements dans les domaines de la gymnastique, du yoga, de l’entraînement paléolithique, de Ginastica Natural et de l’haltérophilie. À l’issue de sa vaste expérience pratique, il a développé un concept unique de cross training combinant les exercices inspirés de la locomotion animale avec l’entraînement bodyweight.