81 FACONS D'APPRENDRE A SE RELAXER

81 FACONS D'APPRENDRE A SE RELAXER

Marie BORREL

Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
ISBN : 978-2-84445-390-7

La vie moderne est de plus en plus rapide, fatigante, stressante... Stop ! Pour rester calme et serein dans un monde en perpétuel mouvement, pour cesser de se laisser envahir par les soucis et les contraintes, pour conserver sa bonne humeur, pour rester efficace en toutes circonstances, pour éviter de tomber malade par excès de tension nerveuse, il faut absolument apprendre à se détendre. Relaxation, visualisation, mais aussi petits plaisirs quotidiens ou promenades sensorielles : voici des pistes à explorer pour trouver votre propre voie vers la sérénité.
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6,09€

Détails

Infos : 96 pages, 100 x 120 mm, 50g
Parution : octobre 2002
Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
EAN : 2844453902
ISBN : 978-2-84445-390-7
Prix : 6,09€
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