Yoga
Le Yoga Tibétain Kum Nye
Auteur: Tarthang TULKU
Fondée sur un savoir médical et spirituel ancien, la relaxation Kum Nye est une méthode de guérison douce pour ouvrir nos sens à des sentiments intérieurs de satisfaction et d’accomplissement.
22,90€
Mudras de bien-être
Auteur: Gertrud HIRSCHI
Avec ces nouveaux mudras, Gertrud Hirschi, experte en yoga des mains met l'accent sur les effets psychospirituels des mudras et leur apport face aux maladies dites de civilisation.
20,00€
Entrez dans la pratique de l'Ashtanga Yoga
Auteur: Caroline BOULINGUEZ
Enseigné et transmis par Sri K. Pattabhi Jois au xxe siècle, l’Ashtanga Yoga est l’une des formes les plus contemporaines et traditionnelles du yoga, qui compte aujourd’hui plusieurs millions de pratiquants à travers le monde.
22,90€
Chakra yoga
Auteur: Judith ANODEA
En tant qu’architecture de l’âme, le système des chakras est le lien du yoga – le moyen par lequel le corps et la psyché, le ciel et la terre et l’esprit et la matière se rejoignent dans l’union divine qui est la véritable signification du...
24,90€
L’art subversif et sacré du yoga
Auteur: Martine LE CHENIC
Ce livre pratique, très illustré de dessins et photos, témoigne d'un regard sensible et généreux dans la pratique du yoga en faisant vivre revivre la tradition à la lumière et selon les exigences de notre époque.
24,90€
Guérir avec le yoga
Auteur: Christine BURKE
Dans cet ouvrage, Christine Burke vous donne les moyens de soulager vos douleurs et de redynamiser votre corps, votre mental et votre esprit ! Quel que soit votre niveau, vous trouverez des postures accessibles pour traiter 40 affections et...
21,90€
Aux sources du yoga
Auteur: Patrick MANDALA
Ce livre va vous parler simplement de quête et de connaissance de soi, de valeurs humaines et spirituelles fondamentales, d’éthique et de « bon sens », d’aventure de l’éveil et de voyage au centre du Soi.
18,00€
Les secrets du Yoga
Auteur: Jennie BITTLESTON
Ce livre est un guide s’adressant aux débutants. C’est aussi un manuel utile pour les enseignants et les pratiquants avancés souhaitant s’exercer entre deux cours.
16,90€
Yoga urbain
Auteur: Amiena ZYLLA
Ta ville est ton studio de yoga. L’auteur pratique depuis plus de 20 années le yoga dans la rue. « J’aime la ville. Elle m’inspire car elle a son propre son et sa propre énergie. » Amiena Zylla
19,90€
La bible du yoga moderne
Auteur: Christina BROWN
Le yoga est une discipline millénaire dont les postures actives, les asanas, constituent la majeure partie de ce livre. Adaptées à nos modes de vie,
18,00€
Yoga grossesse
Auteurs: Adeline BLONDIEAU, Clara TRUCHOT, Mariana ROTH
Co-écrit par Adeline Blondieau, Clara Truchot et Mariana Roth, respectivement enseignante et professeur de yoga, l'ouvrage Yoga Grossesse offre une panoplie d'exercices et de postures à effectuer du premier trimestre de grossesse jusqu'aux...
22,90€
Le Petit Livre de la Méditation
Auteur: Stéphanie BROOKES
Les bienfaits de la méditation ne sont plus à démontrer. idéale pour calmer le corps, l’esprit, et l’âme, elle représente un véritable allié dans notre quête de bien-être.
11,90€
