Vie pratique - gymnastique générale

Livres de vie pratique et gymnastique.

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Les seniors et le golf
Bien sentir son corps pour bien concevoir l'aisance du mouvement, connaître ses forces ou ses limites avant d'entrer sur le terrain, sont d'énormes facteurs de confiance...
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15,22€
Tonifiez en douceur chaque muscle de votre corps
Auteur : Joan PAGANO
Avec seulement deux ou trois séances hebdomadaires, développez votre potentiel musculaire, résistez à l'ostréporose et défiez le temps qui passe
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22,31€
Autoétirements
Auteur : Dr Yunsan MEAS

Le docteur Meas, médecin du sport et judoka, apprend aux sportifs à éviter la douleur, et à acquérir équilibre et souplesse par les autoétirements.


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17,03€
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