Sport & Bien-être

37 à 48 (sur 74 produits)
Trier par :
   1  2  3  4  5  6  7   
image produit

75 exercices thérapeutiques pour la future et nouvelle maman

Auteur: Emilie FECTEAU

Ce livre propose des exercices physiques à faire tout au long de la grossesse et après l’arrivée du bébé en adéquation avec les besoins musculaires et articulaires de la femme enceinte.

21,90€

image produit

La musculation sans appareil

Auteur: Dr Ingo FROBÖSE

Pourquoi l'entraînement musculaire est-il si - précieux pour le corps ? Pour être en forme et bien entraîné, nul besoin d'appareils hautement sophistiqués ou d'un coach personnel.

19,90€

image produit

Les exercices qui vous soignent, Tome 1

Auteurs: Jean DROUIN, Denis PEDNEAULT, Roberto POIRIER

Face à la douleur physique, il est primordial de maintenir le corps en mouvement au moyen d’exercices ciblés qui stimuleront les processus de guérison.

23,90€

image produit

Mincir et garder son poids de forme avec l’auto-hypnose (livre avec CD)

Auteur: Jocelyne STRIEBIG

Dans une société où la minceur est déifiée, le sentiment d'un surpoids, réel ou imaginaire, génère une vraie souffrance psychologique.

14,90€

image produit

80 exercices pour en finir avec le mal de dos (DVD)

Auteur: Jean-François HARVEY

80 exercices pour en finir avec le mal de dos propose une approche globale novatrice qui combine des principes issus de l’ostéopathie, de la biomécanique et de, la kinésiologie pour permettre de cibler efficacement et en douceur les muscles

23,90€

image produit

Le corps en mouvement

Auteur: Theodore DIMON

Le corps en mouvement, représentations anatomiques est un guide détaillé du dessin anatomique du corps humain, montrant comment les systèmes...

17,00€

image produit

Pratique du cyclisme, Anatomie et mouvements

Auteur: Jennifer LAURITA

Conçu pour tous les cyclistes, qu’ils soient des randonneurs occasionnels ou des athlètes confirmés, Pratique du cyclisme - Anatomie et mouvements présente un éventail d’exercices visant les groupes musculaires les...

19,90€

image produit

Courir mieux

Auteur: Jean-François HARVEY

Vous rêvez de fouler le sol avec l'agilité d'une gazelle, mais vous vous demandez si vous êtes vraiment fait pour la course ? Vous courez quatre fois par semaine, mais craignez que votre genou ne tienne...

23,90€

image produit

15 minutes Stretching (DVD)

Auteur: Suzanne MARTIN

Le stretching est une gymnastique douce visant à étirer les différents muscles du corps : une technique idéale pour vous...

19,90€

image produit

Anatomie du corps en mouvement

Auteur: Ken ASHWELL

Adapté à tous les niveaux de forme physique ! De nombreuses planches anatomiques en couleur vous permettront d’identifier les muscles sollicités selon le type d'exercice : muscles actifs ou muscles stabilisateurs. Ainsi, vous...

22,90€

image produit

La bonne pratique des 5 tibétains (DVD)

Auteur: Jean-Louis ABRASSART

Savez-vous que votre corps est programmé pour vivre au moins jusque 115 ans ? Avoir une vie longue et pleine d’énergie est un objectif que nous partageons tous. Quelles sont les clefs de la vitalité et de la longévité ? Ce livre et le DVD qui...

26,00€

image produit

Régénération par la marche afghane

Auteur: Corinne G. STIEGLER

Ce coffret propose différents exercices et techniques respiratoires à mettre en œuvre au quotidien, en ville et ailleurs. Méthode à la fois préventive, curative et sportive, la marche afghane est un véritable...

24,90€

   1  2  3  4  5  6  7   
Retourner en haut