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Un lotus s'épanouit

Auteur : Thich-Nhat HANH
Infos : 296 pages, 14 x 21 cm, 380g
Parution : mars 2018
ISBN : 978-2-7029-1437-3
EAN : 9782702914373
Prix public : 18,00€
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Dans la tradition bouddhiste, la méditation transforme, guérit et nous permet de restaurer la totalité de notre être. Au cours de la pratique, les entraves se défont petit à petit, les formations internes entraînant la souffrance comme l’angoisse, la haine, la colère ou le désespoir se transforment doucement. Nos relations avec les autres et avec la nature devenant plus faciles, la liberté et la joie de vivre reviennent naturellement.

Les méditations guidées de cet ouvrage viennent de soutras, enseignées par le Bouddha. Elles ont été mises en pratique au Village des Pruniers et dans de nombreuses retraites conduites par Th ich Nhat Hanh au cours des années, et ont été adaptées pour répondre aux besoins du monde actuel.

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