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Travailler avec le Chi

Madonna Gauding
Editions Vega - Divers energétique
Travailler avec le Chi
voir recto  
Cet ouvrage vous propose des méthodes pratiques permettant de maîtriser le chi, le souffle vital qui anime tout être vivant.

Lorsqu’elle est équilibrée, la circulation du chi entraîne une diminution du stress, une amélioration des capacités de concentration ainsi que du bien-être mental et physique.

Vous découvrirez ainsi :

• Des techniques de massages et d’étirements pour équilibrer et stimuler le chi.
• Des exercices de tai chi et de chi kung favorisant la santé et la vitalité.
• Des conseils sur la préparation de plats savoureux et énergisants.
 
 
Nombre de pages : 168
Largeur * Hauteur : 18 * 23 cm
Date de parution : 02.2010
ISBN : 978-2-85829-536-4
Prix public: 18,00 €
 Prix éditeur: 17,10 €
 Réduction 5%: 0,90 €
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