Swami SARADANANDA

Swami SARADANANDA

Swami Saradananda enseigne le yoga et la méditation depuis plus de quarante ans. De renommée internationale, elle a publié de nombreux ouvrages dont : L’art de la respiration, Comprendre et harmoniser les chakras, Chakras : le guide essentiel, Les mudras, Les cartes des 7 chakras.

Elle a travaillé pendant vingt-six ans pour les centres internationaux Sivananda Yoga Vedanta et a dirigé ceux de New York, Londres et New Delhi avant d’approfondir sa pratique personnelle lors de retraites intensives dans l’Himalaya.

Elle vit désormais à Londres et se déplace dans le monde entier pour enseigner le yoga et la méditation. Elle a pris conscience, grâce à sa pratique personnelle et à son travail d’enseignante, de l’impact profond des techniques de détoxification du yoga en vue de l’amélioration de la santé, de la vitalité et du bonheur.

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De cet auteur : 5 publications
Comprendre et harmoniser les chakras

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Les mudras, des gestes millénaires au service de notre bien-être

Transformez votre vie grâce au pouvoir des mudras – gestes des mains subtils mais d’une efficacité remarquable pour doper votre santé et votre bien-être.


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L'art de la respiration

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Le guide essentiel des Chakras

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Les cartes des 7 chakras

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