Huit semaines suffisent à vivre plus longtemps. Dans ce guide personnalisé, le Dr Mao Shing Ni, médecin taoïste spécialiste de la longévité, vous révèle les secrets des centenaires.
Vous saurez comment augmenter votre énergie, réduire votre stress, stimuler votre intelligence, renforcer votre système immunitaire et votre coeur, en adoptant un mode de vie équilibré, sain et harmonieux. Des questionnaires, des fiches d’évaluation hebdomadaires et des recettes fortifiantes vous permettront d’acquérir de bonnes habitudes de façon durable, pour vivre jusqu’à 100 ans… et plus !
Issu d'une prestigieuse lignée de médecins chinois, le Docteur Mao Shing est une autorité en matière de médecine taoïste anti-vieillissement. Fondateur, président et chancelier de l’université Yo San, à Los Angeles, il enseigne et donne des conférences dans le monde entier.
| Nombre de pages : 244 |
| Largeur * Hauteur : 15 * 21 cm |
| Date de parution : 06.2011 |
| ISBN : 9782849331910 |
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