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« Yoga » vient du mot sanskrit Yuj,, souvent traduit par « unir, joindre, connecter ». Il est devenu, particulièrement en Occident, une discipline visant, par la méditation, l’ascèse morale et les exercices corporels, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel. Le terme yoga est communément utilisé aujourd'hui pour désigner le hatha yoga, même si cette discipline n'en est qu'une branche. |
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En un temps où croissent les motifs de frustrations, individuelles et collectives, cultiver la joie est un acte de résistance et de courage. C’est un pari audacieux...
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Le Yoga du son nous aide à trouver l’accord, à rétablir l’harmonie de l’être, le bon fonctionnement des organes, des glandes endocrines et des corps subtils. > en savoir plus | |
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Le DVD de 1h30 présente des exemples de manipulation explicités par des images en 3D qui permettent de prendre conscience de la méthode de respiration totale et...
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Un guide illustré pour profiter des bienfaits du Yoga et de la méditation. Des techniques de base jusqu'aux postures plus avancées, effectuez vos mouvements en...
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Basé sur les enseignements du maître spirituel Sri Sri Ravi Shankar, ce guide pratique détaille les vertus de la respiration sur l’organisme. Il développe 8...
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L´Orient, mère des traditions du monde, a transmis depuis toujours une science secrète. L´un des sujets de cette science concerne les centres de force appelés «...
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Le yoga, est une discipline physique issue de l’Inde védique qui mène à une conscience accrue de l’esprit et du corps. Son efficacité n’est plus à démontrer. Mais...
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En comprenant les mécanismes du vieillissement, on est plus apte à comprendre la nécessité de le maintenir en bon état de marche. Des données médicales actuelles...
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Tout le monde connaît le rôle joué par la respiration lors de l'accouchement...L'auteur a pratiqué le Hatha Yoga, les Arts martiaux, la méditation, le Zazen, et la...
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