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L’origine de cet « art du souffle », directement inspiré de la métaphysique taoïste, est antérieure au Xe siècle avant J.-C. Il s’est enrichi de l’influence du bouddhisme, cinq siècles plus tard. À l’origine, le Qi Gong fut pratiqué par de grands maîtres, experts dans les exercices secrets de longévité… La pratique consiste à coordonner des mouvements souples et des exercices respiratoires. Elle inclue également des techniques méditatives, une perception particulière des sons et une connaissance de l’anatomie proche de l’acupuncture et de la Médecine Chinoise Traditionnelle. |
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Dans L'art de méditer, méditation en mouvement, Liao Yi LIN vous dévoile les secrets de la méditation orientale. Elle nous présente des méthodes de méditation...
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Spécialiste des arts martiaux, thérapeute, l'auteur offre ici les fruits de quinze années d'études en Chine en proposant au lecteur une méthode simple et accessible...
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La gymmnastique des gens heureux, explique comment cette gymnastique liée à l'ancienne tradition chinoise, convient à tous ceux qui aspirent à la vitalité, la...
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| | Le souffle vital du Dao, Qi-Gong du Tigre du chamanisme chinois, est le premier livre traitant du Qi-Gong wu (ou Qi-Gong chamanique), une forme encore très peu connue du... > en savoir plus | |
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Les yeux, dans la médecine chinoise traditionnelle, sont les messagers de l’énergie des cinq organes. Par manque d’amour et de joie, nos coeurs et nos poumons...
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Le Qi Gong anti-âge s'adresse à tous, même aux jeunes, car il vise l'état de supra-santé. C'est en optimisant la santé à chaque instant, en fortifiant ses énergies...
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Les mouvements du bonheur sont les quinze mouvements d'une série de Qi Gong, longtemps restés secrets, puisqu'ils sont issus d'un temple taoïste, du célèbre Mont Wu...
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dans les domaines du bien-être, de la santé, des arts martiaux, de la médecine et enfin de... > en savoir plus | |
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Le QI Gong fait partie des trésors de la culture chinoise, fondée essentiellement sur la conscience du souffle (le Qi) et l'harmonie entre le corps et l'esprit....
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La grue du lac, la posture de l’aigle impérial, l’épervier migre vers le nord, l’oeuf de tortue, le cerf écoute la forêt... et ainsi plus de 30 exercices. Le DVD...
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