Votre panier : 0 article(s) Commander Newsletter personnalisée Espace personnalisé Recherche rapide
 
 
 Santé / Bien-être (393)
   Aromathérapie (19)
   Ayurveda / Yoga (35)
   Cristaux / Pierres (16)
   Homéopathie (10)
   Les Fleurs De Bach (8)
   Massages / Shiatsu (37)
   Medecines chinoises (40)
   Medecines naturelles (127)
   Pilates (10)
   Qi Gong (20)
   Réflexologie (17)
   Reiki (14)
   Taiji Quan (17)
 Diététique - Ecologie (90)
   Diététique (55)
   Ecologie (27)
 Energétique (44)
   Mantak Chia (9)
   Taoisme / Tantrisme (7)
 Développement Personnel (140)
   Développement personnel (74)
   81 façons... (52)
 Bouddhisme (60)
 Chamanisme (38)
 Habitat Feng Shui (61)
   Feng Shui (51)
   Géo-biologie (5)
 Magnétisme - Couleurs (18)
 Spiritualité (117)
 Arts Martiaux (82)
   Aikido (15)
   Bruce Lee (12)
   Taiji Quan (13)
   Traditions (36)
 Franc-Maçonnerie (51)
 Arts divinatoires (91)
   Astrologie (23)
   Numérologie (10)
   Runes (4)
   Tarot / Oracle (38)
   Divers (7)
 Ésotérisme (212)
   Anges (21)
   Hermétisme (13)
   Magie (7)
   Mandala (20)
   René Guénon (7)
   Symbolisme (36)
   Templiers (13)
 Collection Poche (16)
   Santé - Bien-être (7)
   Spiritualité - Esotérisme (9)
 Divers / idées cadeaux (36)
 Ed J.Lyon (39)
 Gutenberg Reprint (10)

Sexualité / Amour / Harmonie * *Réservé à un public adulte.

Les 10 règles d'or du régime d'Okinawa (POCHE)

Veronique AIACHE
Contre-Dires - Diététique
Les 10 règles d'or du régime d'Okinawa (POCHE)
voir recto  
Vous luttez depuis longtemps contre les kilos, sans résultat durable ou satisfaisant ? Les maladies modernes (cancer, maladies cardiovasculaires, diabète, etc.) vous font peur ?

Tout cela est dû, dans une très grande partie, à notre mode de vie moderne et à notre alimentation par trop industrialisée. Ce que démontre a contrario l'observation des habitants de l'île d'Okinawa (petite île japonaise) qui battent tous les records de longévité, de santé et de minceur.
Leur régime et leur attitude face à la vie ne sont pas inaccessibles. Ils reposent sur quelques principes simples, en harmonie avec le corps et l'esprit, que vous pouvez fort bien appliquer pour vous-même et votre famille, et dont médecins et nutritionnistes reconnaissent la pertinence.

Ainsi, vous parviendrez enfin, sans risque de carence et sans souffrance, à une minceur durable, liée à une amélioration de votre santé et de votre moral.

En transformant le régime » d'Okinawa en règle de vie, vous vous assurerez pour l'avenir santé, forme et longévité.
 
 
Nombre de pages : 128
Largeur * Hauteur : 12 * 18 cm
Date de parution : 07.2007
ISBN : 978-2-84445-825-4
Prix public: 6,90 €
 Prix éditeur: 6,56 €
 Réduction 5%: 0,35 €
Ajouter au panier  Valider la commande

Les clients qui ont acheté "Les 10 règles d'or du régime d'Okinawa (POCHE)" ont aussi acheté

GUIDE COMPLET DE CUISINE MACROBIOTIQUE
AVELINE KUSHI
25 €
Le jeûne sans risque
RUEDIGER DAHLKE
18 €
Vers une santé totale
JEAN-MARC GOVERNATORI
6 €
Mincir et rester mince (POCHE)
Céline Desvaux
7 €
Manger peut vous sauver la vie
Philippe Sionneau
23 €
Logez-vous écologique (POCHE)
Dominique THIBAUD
7 €

Aller plus loin sur le web:
Article de courrier International (30 mai 2002)Okinawa, l'île des centenaires

Les secrets du régime d'Okinawa sur aujourdhui.com

Quelques photos d'Okinawa (Site en anglais)
Identifiez-vous pour bénéficier de conseils personnalisés et de fonctions avancées