Panier : 0 article

Le régime plaisir avec la méthode Pommes et Sens

Jean Dupire, Marie-Claire Thareau
Josette Lyon - Diététique
Le régime plaisir avec la méthode Pommes et Sens
voir recto  voir verso
Redécouvrez le plaisir de manger
en développant vos cinq sens

• Se nourrir est un acte sensoriel. Il faut oublier les régimes restrictifs et plutôt provoquer une stimulation sensorielle.
• Les préférences alimentaires se forgent par le biais des sens : chaque sens et son apport aux aliments sont identifiés
• L’apprentissage du plaisir gustatif pour une alimentation équilibrée

• La méthode pratique expliquée point par point : POMMES (Promouvoir, Optimiser, Matérialiser, Motiver, Eveil des Sens)

• Comment fonctionnent les sens ?

• Choisir les meilleurs aliments, les meilleures modes de cuisson

• 45 recettes qui mettront vos sens en éveil et participeront à votre équillibre alimentaire
 
 
Nombre de pages : 200
Largeur * Hauteur : 14 * 21 cm
Date de parution : 05.2010
ISBN : 9782843192210
Prix public: 17,00 €
 Prix éditeur: 16,15 €
 Réduction 5%: 0,85 €
Ajouter au panier  Valider la commande

Les clients qui ont acheté "Le régime plaisir avec la méthode Pommes et Sens" ont aussi acheté

Le mensonge alimentaire
Dr Hans-Ulrich Grimm
20€ 19 €
Ton corps n'est pas une poubelle
Aline Bossi, Florent Lamiaux
19€ 18 €
Identifiez-vous pour bénéficier de conseils personnalisés et de fonctions avancées