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QI GONG, LA GYMNASTIQUE DES GENS HEUREUX (AVEC DVD)

Auteur : Yves RÉQUÉNA
Infos : 140 pages, 19 x 23 cm, 460g
Parution : septembre 2011
ISBN : 978-2-8132-0319-9
Prix public : 25,25€
Prix Public : 25,25€
remise 5% : 0,00€
  • QI GONG, LA GYMNASTIQUE DES GENS HEUREUX (AVEC DVD)

La gymmnastique des gens heureux, explique comment cette gymnastique liée à l'ancienne tradition chinoise, convient à tous ceux qui aspirent à la vitalité, la sérénité et la longévité.

Pour qui ? Nous sommes tous concernés, quels que soient notre âge (enfant, adulte ou personne âgée), notre profession (intellectuelle ou manuelle), nos loisirs (artistiques ou physiques).

Comment ? En régénérant notre "capital énergie" qui, chaque jour, s'épuise un peu plus avec les soucis, le travail, les émotions, la pollution, les activités physiques. C'est quoi ? Une technique simple associant des mouvements du corps à des techniques de respiration et de concentration. Facile à pratiquer, elle constitue pour les Chinois "le trésor de leur civilisation".

Ses effets ? En restaurant notre énergie vitale, le Qi Gong maintient notre corps en meilleure forme et donc en bonne santé.
 

DVD de 90 minutes inclue
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http://www.ieqg.com/ Institut Européen de Qi Gong

Energie, juillet – août 2013

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