Qi Gong

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Qi Gong des 12 méridiens (DVD)

Auteur: Yves REQUENA

Le Qi Gong des 12 méridiens est une série d'exercices qui consistent à étirer l’un après l’autre chacun des 12 méridiens d’acupuncture, dans le sens de leur circulation. Un véritable stretching bien agencé et cohérent de tout le corps,tout en...

24,90€

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L'art de méditer

Auteur: Liao-Yi LIN

Dans L'art de méditer, méditation en mouvement, Liao Yi LIN vous dévoile les secrets de la méditation orientale. Elle nous présente des méthodes de méditation ancestrales tout en les adaptant à notre vie moderne.

27,00€

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QI GONG Ouvrir les portes de l'énergie du corps

Auteur: Bruce FRANTZIS

Spécialiste des arts martiaux, thérapeute, l'auteur offre ici les fruits de quinze années d'études en Chine en proposant au lecteur une méthode simple et accessible pour fortifier son énergie.

22,90€

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La gymnastique des gens heureux (DVD)

Auteur: Yves REQUENA

La gymnastique des gens heureux, explique comment cette gymnastique liée à l'ancienne tradition chinoise, convient à tous ceux qui aspirent à la vitalité, la sérénité et la longévité.

25,25€

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Le souffle vital du Dao

Auteur: Maître-Zhongxian WU

Le souffle vital du Dao, Qi-Gong du Tigre du chamanisme chinois, est le premier livre traitant du Qi-Gong wu (ou Qi-Gong chamanique), une forme encore très peu connue du grand public. Maître Wu présente la tradition ancestrale de la sagesse chinoise...

23,33€

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L'art de voir, Qi Gong pour les yeux (DVD)

Auteur: Liao-Yi LIN

Les yeux, dans la médecine chinoise traditionnelle, sont les messagers de l’énergie des cinq organes. Par manque d’amour et de joie, nos coeurs et nos poumons manquent de sang vif.

26,36€

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Le Qi Gong de Zhou Lüjing - La moëlle du phénix rouge

Auteur: Catherine DESPEUX

De nos jours, le Qigong s’est répandu au point de supplanter des techniques comme le yoga ou la sophrologie. Pourtant, rares sont les pratiquants qui en connaissent vraiment l’origine et sont conscients de la diversité des méthodes que recouvre...

23,33€

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Les secrets du Taï Chi

Auteur: Martin FAULKS

Vous voulez vous sentir mieux,mais vous n'avez pas beaucoup de temps ? L’auteur développe les mouvements essentiels du Tai Chi.

8,01€

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Taiji Quan itinéraire d'un défi

Auteurs: Alain CAUDINE, Wang XIAN

Alain Caudine nous fait découvrir, au travers de sa propre expérience, le coeur des enseignements de Taiji quan que son maître Wang Xi’an lui a transmis. Premier disciple français du maître, il nous offre des indices concrets susceptibles de faire...

17,24€

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Qi Gong anti-âge (DVD)

Auteur: Yves REQUENA

Le Qi Gong anti-âge s'adresse à tous, même aux jeunes, car il vise l'état de supra-santé. C'est en optimisant la santé à chaque instant, en fortifiant ses énergies et sa vitalité que l'on peut faire reculer l'âge, ralentir les risques de...

26,00€

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L'Epée du Taiji

Auteur: Chen WEIMING

Voici la traduction d’un livre mythique : l’Épée du Taiji de Chen Weiming (publié en 1928), l’un des premiers ouvrages à traiter du Taijiquan, célèbre art martial d’origine chinoise.

15,22€

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Les mouvements du bonheur (DVD)

Auteur: Yves REQUENA

Les mouvements du bonheur sont les quinze mouvements d'une série de Qi Gong, longtemps restés secrets, puisqu'ils sont issus d'un temple taoïste, du célèbre Mont Wu Dang, d'où leur nom. Ils sont complétés de 6 positions statiques et de la...

26,00€

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