Paul LOOMANS
Paul Loomans est coach et fondateur d’une méthode de gestion du stress. Il est auteur du livre ‘J’ai le temps’, best-seller aux Pays-Bas, élu meilleur livre spirituel de l’année 2013. Il accompagne des personnes individuelles, des groupes et des entreprises pour vivre et agir à partir du calme. Sa méthode est inspirée du Zen. Moine zen depuis 1984, il est marié est père de trois enfants.
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http://www.destressontknoping.nl/ (Site officiel en néerlandais)
Gérer son temps autrement (Poche)
Auteur: Paul LOOMANS
En quelques consignes simples, l’auteur nous explique comment nous pouvons agir sans accumuler du stress, comme : concentrez-vous sur une seule chose à la fois ; portez une attention pleine et entière à la tâche que vous accomplissez ; créez...
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Gérer son temps autrement
Auteur: Paul LOOMANS
Qui a encore du temps ? La vitesse de l’information et de la communication s’accélère, nos rares moments libres sont dévorés par les Smartphones, les réseaux sociaux et nos défis professionnels.
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