La nutrition

Livres nutrition et. La diététique est une branche de la nutrition. C'est l'étude d’une alimentation harmonieuse, adaptée à chacun, selon le sexe, l’âge, le mode de vie et la dépense énergétique.
En ce sens, l’étude des restrictions opportunes (cures, monodiètes, aliments draineurs, choix des combinaisons alimentaires digestes) favorise l’élimination des toxines, la bonne assimilation des principes actifs soutenant les fonctions vitales et l’équilibre général de l’individu.

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Le guide des jus de santé
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Danse avec les abeilles

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Potager et jardin biodynamiques
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Smoothies verts aux plantes sauvages

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Perdre du poids sans se priver grace à la diététique des 5 éléments
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