La nutrition

Livres nutrition et. La diététique est une branche de la nutrition. C'est l'étude d’une alimentation harmonieuse, adaptée à chacun, selon le sexe, l’âge, le mode de vie et la dépense énergétique.
En ce sens, l’étude des restrictions opportunes (cures, monodiètes, aliments draineurs, choix des combinaisons alimentaires digestes) favorise l’élimination des toxines, la bonne assimilation des principes actifs soutenant les fonctions vitales et l’équilibre général de l’individu.

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La Grenade, une bombe de jeunesse
Auteur : Gaël SITZIA
Véritable trésor de bienfaits, les extraordinaires qualités et l’étendue des propriétés thérapeutiques de la grenade, fruit pulpeux et chatoyant, ont été aujourd’hui...
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Le curcuma,vertus et bienfaits
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L’usage du Curcuma a en effet fait ses preuves dans de nombreux domaines médicaux depuis les années 50 et on ne cesse d’en démontrer l’efficacité.


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Le lait, ami ou ennemi ?

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Cosmétique bio

Sur fond de turbulence médiatique récente jetant la suspicion sur certains composants contenus dans nos mythiques cosmétiques et loin de l'image post hyppie, la...
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Le régime Shinya
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L'éminent gastroentérologue, le Dr Hiromi Shinya, expose en détail la façon de préserver notre capital enzymatique afin de ne jamais avoir besoin de chirurgie ou de...
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Jus et Smoothies
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CELLULITE : 7 SOLUTIONS EFFICACES
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Quel fléau cette cellulite ! Si nous pouvions tous nous en débarrasser... Ce livre nous donne une combinaison de 7 solutions à appliquer pendant 6 semaines.


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Pourquoi je ne maigris pas ?
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Aspartame le goût qui tue
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A propos de l'Aspartame Sait-on que pratiquement toutes les études qui affirment l’innocuité de l’aspartame ont été financées par l’industrie ? - que l’approbation de ce...
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Mincir et rester mince (POCHE)
Auteur : Céline DESVAUX
La minceur est à l'ordre du jour, d'autant plus que l'obésité menace aujourd'hui enfants et adultes. Les nombreux régimes proposés ici ou là sont-ils vraiment efficaces...
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Le jeûne sans risque
Auteur : Ruediger DAHLKE
Perdre vos kilos superflus et désintoxiquer votre corps ? Bonne idée ! Mais pourquoi ne pas aller au-delà et changer votre vie de façon positive pour mettre en harmonie...
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Manger à la table de DIEU ou la cuisine des plantes sauvages
Dans ce très bel ouvrage, l’auteur nous invite à découvrir ce “sanctuaire” que représente encore la nature et “son héritage comestible”, là ou il n’est point besoin de...
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