La nutrition

Livres nutrition et. La diététique est une branche de la nutrition. C'est l'étude d’une alimentation harmonieuse, adaptée à chacun, selon le sexe, l’âge, le mode de vie et la dépense énergétique.
En ce sens, l’étude des restrictions opportunes (cures, monodiètes, aliments draineurs, choix des combinaisons alimentaires digestes) favorise l’élimination des toxines, la bonne assimilation des principes actifs soutenant les fonctions vitales et l’équilibre général de l’individu.

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Le régime metabolic balance
Auteur : Dr-Wolf FUNFACK
Metabolic Balance est un programme global, agissant sur le métabolisme, par une reconversion alimentaire saine et équilibrée. Ce programme a été conçu par des médecins et...
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Le Yoga de l'alimentation
Comme nous l’enseigne la sagesse yogique, ce n’est pas en s’opposant à son corps que l’on peut en obtenir le moindre résultat mais, au contraire, en s’en faisant complice...
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Comment j'ai perdu 10 Kilos en 3 mois.
Perdre 10 kgs en 3 mois, voilà le challenge relevé par Sophie Favier avec l’aide de ses coachs : Pierre Dukan et Jean-Pierre Clemenceau.
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Pour une santé Kasher
Pour une santé Kasher. En mangeant, on nourrit son corps, mais aussi son âme , c’est dans cet esprit que le judaïsme fait la différence entre les aliments qui...
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La Grenade, une bombe de jeunesse
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Véritable trésor de bienfaits, les extraordinaires qualités et l’étendue des propriétés thérapeutiques de la grenade, fruit pulpeux et chatoyant, ont été...
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Le curcuma,vertus et bienfaits
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L’usage du Curcuma a en effet fait ses preuves dans de nombreux domaines médicaux depuis les années 50 et on ne cesse d’en démontrer l’efficacité.


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Le lait, ami ou ennemi ?

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Cosmétique bio

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Le régime Shinya
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Jus et Smoothies
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Ce livre propose 50 délicieux jus et smoothies (fruits et légumes), gorgés de substances nutritives et spécialement mis au point pour réhydrater et hausser les...
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CELLULITE : 7 SOLUTIONS EFFICACES
Auteur : Helen FOSTER

Quel fléau cette cellulite ! Si nous pouvions tous nous en débarrasser... Ce livre nous donne une combinaison de 7 solutions à appliquer pendant 6 semaines.


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