La nutrition

Livres nutrition et. La diététique est une branche de la nutrition. C'est l'étude d’une alimentation harmonieuse, adaptée à chacun, selon le sexe, l’âge, le mode de vie et la dépense énergétique.
En ce sens, l’étude des restrictions opportunes (cures, monodiètes, aliments draineurs, choix des combinaisons alimentaires digestes) favorise l’élimination des toxines, la bonne assimilation des principes actifs soutenant les fonctions vitales et l’équilibre général de l’individu.

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Les additifs alimentaires, un mal nécessaire ?

Dans cet ouvrage de synthèse, écrit d’une plume vive et plaisante, l’auteur expose d’une manière claire son point de vue sur les avantages et les inconvénients des...
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Muffins faits maison
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Pour un bon petit déjeuner, un déjeuner léger, ou une douceur à l'heure du thé, rien ne vaut un muffin fait maison. Préparez-en une fournée et laissez leurs arômes...
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Saviez-vous que, selon la diététique chinoise, le concombre traite la rétention d'eau, le céleri soulage l'hypertension artérielle, la pomme de terre soigne les...
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Diététique énergétique : mode d'emploi

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Les combinaisons alimentaires et votre santé
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Les menus dissociés à la portée de tous Avez-vous des troubles digestifs ? Des allergies ? De l’acidité ? Des ballonnements ? Des digestions difficiles ? De la...
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LA DIETETIQUE ALIMENTAIRE AYURVEDIQUE
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Cet ouvrage, pratique et moderne, permet d'utiliser le système thérapeutique hindou traditionnel (l'Ayurvéda) dont l'objectif est de prévenir la maladie et de...
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LA MÉTHODES DES CINQ FRUITS ET LÉGUMES PAR JOUR
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Mincir en gagnant de l'énergie Les vertus du thé Pu-Ehr sont si précieuses qu’il reçut le nom de “Thé des empereurs”. C’est un thé aux multiples qualités dont celles...
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Le foie gras du pays de mes origines
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Un petit livre dont l'histoire est enracinée dans l'enfance périgourdine de son auteur, qui le dédie à la mémoire de mon père, qui lui a appris le plaisir de...
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RHUMATISME & ARTHRITE
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Avec des chapitres sur la façon de s’aider soi-même, les remèdes classiques, les thérapies alternatives et la nutrition, ce livre instructif est le premier pas pour...
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LES MEILLEURES RECETTES POUR SE NOURRIR SAINEMENT selon votre gr
Finis les kilos excédentaires, gardez facilement votre poids de bien-être, renforcez votre système immunitaire, préservez-vous des maladies grâce au régime alimentaire...
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