Diététique et nutrition

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LES LÉGUMES ET LEURS BIENFAITS

Auteur: Daniel BABO

Les diététiciens disent qu´il faut manger au moins 5 fruits et légumes par jour pour se maintenir en bonne santé. Pour une alimentation saine et équilibrée, Daniel Babo nous livre les secrets et les bienfaits d´une centaine de légumes (anciens...

18,25€

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Petit Dico des vins naturels

Auteur: Jean-Charles BOTTE

Ce petit dico répertorie par ordre alphabétique 150 définitions pour mieux connaître et déguster les vins naturels. Ces définitions sont regroupées en deux parties.

15,11€

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Savourez

Auteur: Thich-Nhat HANH

La plupart des ouvrages sur la nutrition et les régimes alimentaires mettent l’accent sur les calories, les graisses, les vitamines… Ce livre est différent. Il n’enseigne pas seulement ce qu’il faut manger, mais aussi comment il faut manger. En...

23,33€

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Le vinaigre, vertus et bienfaits

Auteur: Gaël SITZIA

Dans le livre Le vinaigre, vertus et bienfaits, vous découvrirez comment le vinaigre nous a servi aux cours des siècles autant pour ses vertus gustatives que thérapeutiques. Nous verrons comment la science moderne a permis de...

13,09€

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Le quinoa, vertus et bienfaits

Auteur: Clara DELPAS

Selon la légende, le quinoa vient des restes d’un repas des Dieux, laissés aux hommes pour leur permettre de ne jamais mourir de faim.

13,09€

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Cures de jus frais

Auteur: Christine BAILEY

En plus de satisfaire vos envies, les cures de jus que vous propose ce livre vous aideront à faire fonder vos kilos en trop et à améliorer votre santé. Associez-les à des repas légers et vous serez au top de votre forme toute l’année.

17,14€

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Je teste les bons faux sucres

Auteur: Ronald MARY

Aspartame et saccharine, les plus connus des édulcorants et autres faux sucres ne sont pas sans danger pour la santé. Heureusement pour les consommateurs en recherche de santé au naturel qui privilégient les produits « écolo-bio » issus du commerce...

8,01€

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Magique bicarbonate

Auteur: Marie-France MULLER

Le Bicarbonate. Ce vieux remède devrait tenir une place d’honneur aussi bien dans la pharmacie familiale que dans la cuisine, le jardin ou le garage. Ses multiples usages en font un allié de choix dans des domaines aussi variés que la santé...

13,90€

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La cuisine funky d'Agathe

Auteur: Agathe SUAREZ

Mi-bretonne,mi-brésilienne,Agathe a marqué la saison 1 de «MASTERCHEF » par son tempérament exubérant, sa bonne humeur communicative et sa cuisine originale et créative.

15,11€

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Une nouvelle alimentation

Auteur: Teresa FERNANDEZ-GIL

L'importance de la nutrition dans la médecine clinique est devenue très claire ces dernières années : des changements dans l'alimentation peuvent réduire le risque de nombreuses maladies graves et avoir un rôle fondamental dans la prévention et le...

18,25€

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Le tao de la détox

Auteur: Daniel-G REID

Par le biais de techniques thérapeutiques orientales et un régime alimentaire à base d'aliments faciles à digérer, cet ouvrage diététique propose des solutions pour détoxiquer l'organisme et un régime alimentaire à base d'aliments faciles à digérer.

20,18€

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Additifs alimentaires, ce que cachent les étiquettes (Poche)

Auteur: Hélène BARBIER DU VIMONT

Cet ouvrage offre la liste complète de tous les additifs répertoriés et sépare le bon grain de l’ivraie, les produits naturels ou anodins (l’acide ascorbique par exemple) des substances douteuses, voire réellement dangereuses.

9,03€

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