Le Dr Nerina Ramlakhan, physiologiste experte en sommeil depuis plus de trente ans, dirige des programmes liés au sommeil, à l’énergie et à la forme physique à l’hôpital Nightingale de Londres et intervient également en tant que consultante auprès d’entreprises. Elle a par ailleurs publié de nombreux articles dans des magazines et des journaux comme le Times et le Guardian. Elle est également l’auteure de plusieurs livres sur le sommeil dont Bien dormir, vivre à fond (Marabout, 2017).