Méthode anti-phobies de l'espace

Méthode anti-phobies de l'espace

Dr Élie HANTOUCHE, Vincent TRYBOU

Editeur : JOSETTE LYON
ISBN : 978-2-84319-190-9

Vous avez la phobie de l’eau, des avions, du vide, vous êtes claustrophobe ou agoraphobe, cette méthode inédite vous concerne !

1ère partie

• De la peur normale à la peur phobique :
• Personnalités et phobies
• Traitement de ce type de phobie
• Psychothérapies avec exemples

2e partie

Cahier pratique : suivant le type de phobie
• fiches d'exercices pratiques, tests, quiz
• relaxation
• conditionnement pour affronter une situation anxiogène


Déjà parus dans la collection des méthodes anti-phobies :

Méthode anti-phobies sociales

Méthode anti-phobies animales et alimentaires

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10,04€

Détails

Infos : 128 pages, 120 x 180 mm, 180g
Parution : février 2009
Editeur : JOSETTE LYON
EAN : 9782843191909
ISBN : 978-2-84319-190-9
Prix : 10,04€
Pack images zip : Télécharger

Dans les médias

Pep's, C'est le moment de surmonter ses petites phobies de l'été, juillet/août 2019

Femme Actuelle Senior,
Cet été, je prends le temps , août 2018

Sur le web

Centre des troubles anxieux et de l'humeur, centre dont sont membres le Dr Elie Hantouche, et VIncent Trybou

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