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Livres et manuels de massage, livres shiatsu. Les massages constituent, depuis la nuit des temps, un mode de communication propre à toutes les grandes écoles de médecine. Les bienfaits des massages sont légendaires : libération des tensions, apaisement des troubles nerveux, harmonisation des phases d’anxiété, pouvoir relaxant, amélioration de la circulation sanguine, assouplissement des raideurs corporelles.
Le shiatsu constitue la branche japonaise de l'art du massage. Par « pression digitale », le shiatsu s’attache à dynamiser et à tempérer les points vitaux, liés aux 12 méridiens d’acupuncture. |
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L’automassage est le moyen le plus simple et le plus efficace pour vous détendre, entretenir votre souplesse, vous maintenir en forme et prendre soin de vous. > en savoir plus | |
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