Massages / Shiatsu

Livres et manuels de massage, livres shiatsu. Les massages constituent, depuis la nuit des temps, un mode de communication propre à toutes les grandes écoles de médecine. Les bienfaits des massages sont légendaires : libération des tensions, apaisement des troubles nerveux, harmonisation des phases d’anxiété, pouvoir relaxant, amélioration de la circulation sanguine, assouplissement des raideurs corporelles.
Le shiatsu constitue la branche japonaise de l'art du massage. Par « pression digitale », le shiatsu s’attache à dynamiser et à tempérer les points vitaux, liés aux 12 méridiens d’acupuncture.


Dans cette rubrique : 1 à 12 (sur 63 produits)	1 2 3 4 5 6

	La méthode Seitai, Guide d'auto-traitement
	Auteur : Imoto KUNIAKI
	Théorie fondamentale du Seitaï, technique « Imoto Seitaï » d’auto-traitement grâce à des exercices d’étirements et d’alignement du corps. Une approche originale de... > en savoir plus
	23,00€

	Le petit guide complet du massage (Poche)
	Auteurs : Cathy MEEUS, Bhavesh JOSHI
	Depuis des millénaires, le massage a fait ses preuves comme pratique thérapeutique pour soulager la douleur, apaiser la tension et apporter un bien-être physique et... > en savoir plus
	16,90€

	Le petit guide complet du Shiatsu (Poche)
	Auteur : Cathy MEEUS
	Le shiatsu est une méthode ancestrale d’origine japonaise qui combine des étirements et des pressions manuelles ou digitales, pour rééquilibrer la circulation de... > en savoir plus
	16,90€

	Pratiquez l'automassage
	Auteurs : Jean-Louis ABRASSART, Marika ABRASSART
	L’automassage est le moyen le plus simple et le plus efficace pour vous détendre, entretenir votre souplesse, vous maintenir en forme et prendre soin de vous. > en savoir plus
	18,00€

	Ohashiatsu, la méthode ohashi
	Auteur : OHASHI
	Ce livre explique les principes fondamentaux indispensables pour une séance efficace de shiatsu, ainsi que des techniques de shiatsu dans différentes positions du... > en savoir plus
	22,90€

	EFT, un seul point pour tout soigner !
	Auteur : Sarah FRACHON
	L’EFT est une pratique psychocorporelle fondée par Gary Craig dont l’objectif est de soulager les douleurs tant au niveau émotionnel que psychologique, en «... > en savoir plus
	17,00€

	L'art taoïste du massage sensuel
	Auteurs : Jürgen KOLB, Stephen RUSSELL
	L'Art taoïste du Massage Sensuel décrit pas à pas l'ancien système taoïste du massage sensuel qui vous aidera à libérer votre énergie sexuelle, décuplant par là... > en savoir plus
	23,00€

	La santé par le toucher
	Auteurs : John THIE, Matthew THIE
	À partir de la méthode de la Kinésiologie Appliquée , John Thie a développé le Touch for Health, un système de tests musculaires qui peut être... > en savoir plus
	26,90€

	Les bons gestes du shiatsu (DVD)
	Auteur : Jean-Louis ABRASSART
	Technique ancestrale de massage au Japon, le Shiatsu consiste en un enchaînement de pressions rythmées le long des méridiens d’acupuncture complétées par des... > en savoir plus
	28,00€

	Le taping, comment soulager soi-même les douleurs musculaires, organiques et articulaires
	Auteur : Daniel WEISS
	Dans cet ouvrage, vous trouverez : L’historique de l’évolution de cette technique. Les différents matériels utilisés. L’efficacité du taping kinésiologique et des... > en savoir plus
	14,90€

	La force de l’équilibre corporel
	Auteur : Iwaoka HIROSHI
	Le travail sur ordinateur, la vie sédentaire et un manque d’exercice favorisent une tension musculaire dorsale. De plus, le stress s’accumule. Cela entraîne un... > en savoir plus
	17,00€

	Massage corps esprit
	Auteur : Jean-Louis ABRASSART
	Le massage est bénéfique pour lʼesprit autant que pour le corps. Il élimine le stress, réveille la sensibilité, soulage les douleurs, régénère la vitalité et... > en savoir plus
	27,00€