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Livres et manuels de massage, livres shiatsu. Les massages constituent, depuis la nuit des temps, un mode de communication propre à toutes les grandes écoles de médecine. Les bienfaits des massages sont légendaires : libération des tensions, apaisement des troubles nerveux, harmonisation des phases d’anxiété, pouvoir relaxant, amélioration de la circulation sanguine, assouplissement des raideurs corporelles.
Le shiatsu constitue la branche japonaise de l'art du massage. Par « pression digitale », le shiatsu s’attache à dynamiser et à tempérer les points vitaux, liés aux 12 méridiens d’acupuncture. |
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Ce livre explique les principes fondamentaux indispensables pour une séance e fficace de shiatsu, ainsi que des techniques de shiatsu dans di fférentes positions du...
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L’EFT est une pratique psychocorporelle fondée par Gary Craig dont l’objectif est de soulager les douleurs tant au niveau émotionnel que psychologique, en «...
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À partir de la méthode de la Kinésiologie Appliquée , John Thie a développé le Touch for Health, un système de tests musculaires qui peut être...
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Technique ancestrale de massage au Japon, le Shiatsu consiste en un enchaînement de pressions rythmées le long des méridiens d’acupuncture complétées par des...
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Le travail sur ordinateur, la vie sédentaire et un manque d’exercice favorisent une tension musculaire dorsale. De plus, le stress s’accumule. Cela entraîne un...
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Le massage est bénéfique pour lʼesprit autant que pour le corps. Il élimine le stress, réveille la sensibilité, soulage les douleurs, régénère la vitalité et...
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Ce livre combine des exercices de détente musculaire, de massage, de respiration et de visualisations, issus de la sophrologie et de l'automassage. > en savoir plus | |
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Un tsubo est un point réactif qui signale un ou des déséquilibre(s) de l'organisme. > en savoir plus | |
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Le bon point au bon moment, Manuel d'autoshiatsu répond à un besoin et une demande d'autonomisation grandissante de nos...
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Le livre du Shiatsu est un guide classique vous permettant de découvrir la philosophie et les méthodes pratiques de ce puissant art thérapeutique oriental qu'est le...
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