Marie BORREL
MARIE BORREL est journaliste et auteure. Elle a dirigé pendant une dizaine d’années la rubrique santé du magazine Psychologies, avant de devenir rédactrice en chef du magazine Médecine Douce. Pendant plus de vingt ans, elle a exploré les chemins du bien-être, découvrant peu à peu comment les petites améliorations de notre hygiène de vie et de notre équilibre psycho-émotionnel se combinent pour nous permettre de mieux vivre. Elle a signé de multiples ouvrages et collabore avec de nombreux médecins et chercheurs.
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Chaîne YouTube : @LesconseilsfutesdeMarieBorrel
81 FAÇONS DE MIEUX COMPRENDRE LES FEMMES
Auteur: Marie BORREL
Les hommes le répètent à l’envi : les femmes sont incompréhensibles, baroques, changeantes... Ils ne savent pas ce que nous voulons ! Comment alors, pourraient-ils nous satisfaire ? Et si nous commençions par leur donner quelques clés qui les...
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81 FAÇONS DE SORTIR DE LA DÉPRIME
Auteur: Marie BORREL
Qu’est ce que la déprime ? Comments’en débarrasser ? Ces 81 conseils aident à quitter ce mal insidieux en nous montrant la façon de cultiver simplement la gaieté et la légèreté dans les périodes difficiles, afin de ne plus se laisser...
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81 FACONS D'AVOIR CONFIANCE EN SOI
Auteur: Marie BORREL
C'est elle qui nous donne la force nécessaire pour affronter les épreuves, nous épanouir, trouver la voie de notre réalisation. Pourtant, c'est elle la première égratignée par l'adversité et les échecs. Si certaines personnes se sont construit, dès...6,09€
81 FACONS D'APPRENDRE A SE RELAXER
Auteur: Marie BORREL
La vie moderne est de plus en plus rapide, fatigante, stressante... Stop ! Pour rester calme et serein dans un monde en perpétuel mouvement, pour cesser de se laisser envahir par les soucis et les contraintes, pour conserver sa bonne humeur, pour...6,09€
81 FAÇONS D’APPRIVOISER LE BONHEUR
Auteur: Marie BORREL
Qu’est-ce que le bonheur ? Comment l’approcher ? Peut-on l’attraper ? Ces 81 conseils aident à se mettre en route vers ce but que l’on ne peut jamais atteindre tout à fait, mais qui peut profondément changer notre vie dès...6,09€
81 FAÇONS DE SE RÉCONCILIER AVEC LA MORT
Auteur: Marie BORREL
Ces 81 conseils simples nous plongent dans une peur ancestrale. Et pourtant nous pouvons nous réconcilier avec elle, en prenant la peine de la regarder en face. Ces conseils sont faciles à intégrer dans la vie quotidienne, mais d’une grande...6,09€
81 FAÇONS D’EN FINIR AVEC LA JALOUSIE
Auteur: Marie BORREL
Ces 81 conseils sont destinés à tous ceux qui sont volontiers taraudés parle doute et les soupçons. La jalousie n’est, au fond qu’un instrument de souffrance, pour soi comme pour l’autre. Mieux vaut s’en débarrasser tout de...6,09€
81 FAÇONS DE SE RÉCONCILIER AVEC SON CORPS
Auteur: Marie BORREL
Ces 81 conseils sont destinés à nous redonner envie de soigner son corps et de l’aimer, de nous réconcilier avec lui, comme nous le ferions avec un ami ou un parent après une dispute inutile.6,09€
81 FAÇONS D’APPRENDRE À DIRE NON !
Auteur: Marie BORREL
Oser dire : non, c’est affirmer son existence, exposer ses vrais désirs. Pour certains c’est aussi prendre le risque de ne plus être aimé. Dans ce petit livre vous trouverez les réponses à ces problèmes personnels.6,09€
81 FAÇONS D’ÉCHAPPER À LA CULPABILITÉ
Auteur: Marie BORREL
Se sentir coupable à longueur de temps, de tout et de n’importe quoi, c’est un véritable handicap qui nous empêche de nous épanouir. On peut échapper à la mauvaise culpabilité sans faire taire la bonne.
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81 FAÇONS DE NE PLUS SE METTRE EN COLÈRE
Auteur: Marie BORREL
La colère peut se répéter et ainsi devenir un réel handicap à son épanouissement environnemental. Ce petit livre vous aidera à surmonter cet état particulier pour mieux recouvrer votre sérénité.6,09€
Guide du bien-être selon la médecine chinoise
Auteurs: Marie BORREL, Yves REQUENA
Ce livre vous invite à pénétrer dans le labyrinthe de la pensée chinoise pour y puiser les nouvelles ressources de votre bien-être et de votre santé. Précis, pratique et ludique, il présente avec clarté les notions de Yin et de Yang, et surtout...
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