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Sexualité / Amour / Harmonie * *Réservé à un public adulte.

Manuel de Yoga La pratique du yoga de l’énergie

Roger Clerc
Le courrier du Livre - Ayurveda / Yoga
Manuel de Yoga La pratique du yoga de l’énergie
voir recto  
(4ème édition) Édité en deux tomes séparés, ce cours a connu un vif succès. Pour la réédition, tenant compte de certains facteurs, nous avons pensé donner au lecteur un précieux outil de travail en ne faisant qu'un seul ouvrage.

Le texte en a été revu et largement complété par de nouveaux chapitres ; la présentation améliorée par de nombreux dessins. Cet enseignement, rappelons-le, propose de donner à chacun les moyens de travailler sur lui-même, de s'entretenir et de s'améliorer, de découvrir toutes ses possibilités latentes pour les utiliser pleinement et acquérir une certaine maîtrise, tant du corps que du mental.

Le Yoga de l'Energie, dont il est question ici de manière simple et progressive, est facilement abordable. Il se caractérise par 3 aspects majeurs :

1) mise en évidence de la relation entre le geste et la respiration.

2) rôle important du «regard intérieur» se déplaçant avec la conscience et le souffle.

3) développement et affinement rapide de la sensibilité. Cet ouvrage donne les bases d'un travail progressif avec le maximum de précisions et d'informations qui en font un guide utile, aussi bien pour l'élève que pour le professeur.
 
 
Nombre de pages : 388
Largeur * Hauteur : 16 * 24 cm
Date de parution : 07.2007
ISBN : 978-2-7029-0618-7
Prix public: 21,30 €
 Prix éditeur: 20,24 €
 Réduction 5%: 1,07 €
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Aller plus loin sur le web:
http://www.yoga-energie.org/ Pratique du Yoga de l'Energie et formation des futurs enseignants selon l'enseignement de Roger Clerc

Le Yoga de l'énergie de Roger Clerc, article d'Yves Mangeat, Directeur de l'Ecole de Yoga d'Evian

http://www.lemondeduyoga.org/ Site géré par la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga, l’Union Nationale de Yoga et l’Ecole Française de Yoga
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