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Manger sain comment ça marche?

Auteur : Joel LEVY
Infos : 256 pages, 20 x 24 cm, 750g
Parution : février 2018 A Paraitre
ISBN : 978-2-7029-1435-9
Prix public : 23,00€
Prix Public : 23,00€  
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  • Manger sain comment ça marche?

Dans ce livre écrit par des nutritionnistes renommés, vous découvrirez les concepts-clés de l’alimentation santé afin de comprendre ce qui est bon ou mauvais pour vous ! Grâce à de nombreuses illustrations et des schémas précis et détaillés, vous apprendrez d’une manière ludique tout ce qu’il faut connaître en matière d’alimentation, du rôle d’un antioxydant à l’intolérance au gluten en passant par les superaliments, appelés « superfoods »…
Très documenté, couvrant une grande variété de sujets et répondant à une multitude de questions sur l’alimentation, ce guide est un incontournable pour comprendre comment fonctionne notre corps en matière de nutrition et comment manger sain au quotidien.

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