Les Mudras, Le yoga au bout des doigts

Les Mudras, Le yoga au bout des doigts

Gertrud HIRSCHI

Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
ISBN : 978-2-7029-0400-8

Les Mudras ? De petites centrales d'énergie que chacun d'entre nous possède potentiellement au bout des doigts.
Vous pouvez les stimuler en tout lieu, à tout moment, en position couchée, assise, debout ou en marchant.

A partir des pratiques de guérison traditionnelles de l'Orient, Gertrud Hirsh, professeur de Yoga renommée et auteur de plusieurs livres, a testé avec succès l'effet thérapeutique de ces gestes mystérieux que sont les Mudras.
Dans le livre "Les Mudras, Le yoga au bout des doigts" vous apprendrez à utiliser ces petits exercices très simples à titre préventif ou pour accompagner la guérison des troubles physiques et des problèmes psychiques les plus divers favoriser votre développement spirituel, renforcer l'effet des Mudras par des techniques de respiration, des visualisations, des affirmations positives, des plantes, une alimentation pensée, de la musique et des couleurs.

Laissez-vous guider par Gertrud Hirschi dans l'univers des Mudras ! Son style dynamique, sa grande sensibilité et la force de ses Mudras ne manqueront pas d'exercer sur vous un effet positif. " Le mystère touche toujours au divin - c'est ainsi que chaque mudra crée au bout du compte une liaison spécifique avec la conscience cosmique ". Gertrud Hirschi

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18,30€

Détails

Infos : 238 pages, 140 x 210 mm, 310g
Parution : février 2000
Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
EAN : 2702904009
ISBN : 978-2-7029-0400-8
Prix : 18,30€

Dans les médias

- Le blog Label Blue consacre un long article à l'ouvrage Les Mudras, le Yoga au bout des doigts

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