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Le yoga des enfants

Auteur : Adeline BLONDIEAU

Infos : 260 pages, 211 x 222 mm, 850g

Parution : novembre 2019

Editeur : LE COURRIER DU LIVRE

ISBN : 978-2-7029-1535-6

EAN : 9782702915356

Prix public : ~~23,90€~~

Prix Public : 23,90€

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Pratiquer en s’amusant, se relaxer facilement

Sous la forme d’une balade dans la faune et la flore de notre monde, les enfants de 3 à 12 ans pourront s’approprier ce manuel de yoga de plus de 70 postures et de nombreuses relaxations. Parents et enfants y trouveront une explication sur la philosophie du yoga et ses bienfaits à tout âge, des conseils pour préparer sa séance, des repères anatomiques, un catalogue de postures richement illustré de photographies, des propositions de séance, d’enchaînements, des relaxations et des méditations. Des pages spécialement dédiées aux enfants leur permettront de s’auto-évaluer et d’exprimer leur créativité en coloriant, dessinant… Chaque posture est accompagnée d’un descriptif, de ses bienfaits et d’instructions pour bien la prendre ainsi que d’un dessin original de Postit à personnaliser par l’enfant.

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Dans les médias
Vos avis

Médecine douce, Le yoga renforce les liens parents-enfants, juillet/septembre 2020 (PDF)

Europe 1, Interview d'Adeline Blondieau, émission d'Anne Roumanoff, avril 2020 (audio)

Open Mind, Le yoga des enfants, avril/mai 2020 (PDF)

Esprit Bébé, Paroles de parents d'enfants agités, mars/mai 2020 (PDF)

Féminin Senior Santé, Petits yogis, mars/avril 2020

Version Fémina, Les enfants, des yogis en herbe?, mars 2020 (PDF)

Version Fémina, Yoga pour les enfants : de nombreux bienfaits, mars 2020

Féminin Santé, Petits yogis, février/avril 2020

Santé Revue, Petits yogis, février/avril 2020

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Santé Info, Le yoga renforce les liens parents-enfants!, février 2020 (PDF)

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Le bien-être pour tous, Pratiquer en s’amusant, se relaxer facilement, février 2020

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Santé info, Petits yogis, janvier/février 2020

Esprit Bébé, Rencontre avec Adeline Blondieau, janvier/février 2020

Public, Relax Max !, janvier 2020

Le journal du yoga, Allez, au yoga les enfants !, janvier 2020

Marc votre coach magazine, Slow-Shopping, janvier 2020

France Bleu, Interview d'Adeline Blondieau par Sophie Scrapula, janvier 2020 (Audio)

Baby Planet, Le Yoga des enfants, janvier 2020

Medisite, Adeline Blondieau se lance dans la sophrologie, janvier 2020

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Télé Loisirs, Adeline Blondieau : découvrez son incroyable reconversion !, novembre 2019

Le Journal des Femmes, Le yoga pour enfants, une activité ludique et relaxante, octobre 2017

France Bleu, Interview d'Adeline Blondieau par Sophie Scrapula, 2 janvier 2020

Sud Radio, « Les clefs d'une vie », décembre 2019

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