http://www.editions-tredaniel.com/

Le Yoga de l'alimentation

Infos : 220 pages, 14 x 20 cm, 360g
Parution : mai 2009
ISBN : 978-2-7029-0715-3
Prix public : 18,25€
Prix Public : 18,25€
remise 5% : 0,00€
  • Le Yoga de l'alimentation
Beaucoup croient qu’un régime alimentaire nécessite des contraintes et des privations : or, il n’en est rien.

Comme nous l’enseigne la sagesse yogique, ce n’est pas en s’opposant à son corps que l’on peut en obtenir le moindre résultat mais, au contraire, en s’en faisant complice et en apprenant à l’écouter. Chacun de nous porte en lui-même un régime idéal unique qui lui procure vitalité et harmonie. Loin d’une théorie, il s’agit là d’une pratique quotidienne fondée sur le bon sens, une attitude d’observation honnête vis-à-vis de soi, qui vous apprend à :

• distinguer les désirs superficiels des appétits réels
• adapter votre alimentation avec qui vous êtes et qui vous voulez être,
• identifier parmi la pléthore de régimes présents sur le marché celui qui vous correspond le mieux,
• concilier le plaisir de manger et la quête de santé.
Ajouter au panier

Donnez votre avis et partagez vos impressions à propos de cet ouvrage

Cliquez sur le bouton ci-dessous pour soumettre votre avis à propos de cet ouvrage.
Votre commentaire s'affichera une fois celui-ci validé par le responsable du site Web
Nous ne sommes pas habilités à donner des conseils médicaux ou spirituels.
Pour être publié, votre texte devra comporter votre nom ou un pseudonyme un titre de 15 à 100 caractères et un texte détaillant votre avis de 60 à 700 caractères, le tout rédigé dans un français correct.

Donnez votre avis
Votre nom :
Votre mail :
Le titre de votre avis :
Le Texte de votre avis :
Enregistrer
Veuillez patienter