Jérôme Treiber pratique la méditation zen depuis 25 ans et s’occupe d’un groupe de méditation (sangha) depuis 20 ans, dans les Alpes-Maritimes. Après avoir pratiqué le zen soto sous la guidance de Roland Rech, il étudie et pratique la pleine conscience en s’appliquant à suivre les conseils de son maitre Thich Nhat Hanh. | |
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La Pleine Conscience est la capacité d’être présent, corps et esprit, à ce qui se passe en nous et autour de nous....
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