http://www.editions-tredaniel.com/

J'apprends à gérer ma cyclothymie

Infos : 224 pages, 14 x 21 cm, 340g
Parution : septembre 2012
Editeur : JOSETTE LYON
ISBN : 978-2-84319-272-2
Prix public : 18,00€
Prix Public : 18,00€
remise 5% : 0,00€
  • J'apprends à gérer ma cyclothymie
  • J'apprends à gérer ma cyclothymie Dos
Consulter les premières pages

 

 

Vous devez mettre à jour Adobe Flash Player

Vous avez des hauts et des bas : vos niveaux d’humeur et d’énergie sont des perpétuelles oscillations… Vous êtes dans l’hypersensibilité, l’intensité, les excès de tout, mais ce n’est jamais stable. Vous avez du mal à vous définir : malade ou normal ?

Vous pensez être cyclothymique, mais vous êtes mal compris par les autres, même les plus proches. On vous prend pour lunatique, égoïste, insaisissable, narcissique, trop original, bizarre, hystérique, dépressif, grand inquiet, borderline…

Cette méthode pratique inédite d’autogestion va faciliter la régulation quotidienne de vos émotions, de vos pensées et de vos actes, ainsi que l’amélioration de la sphère privée, tant relationnelle, amoureuse que professionnelle.

• bien évaluer sa cyclothymie
• bien choisir son type de traitement
• gérer le quotidien, les émotions, comment faire face,
• développer la force créatrice de la cyclothymie
• exercices, questionnaires, fiches pratiques pour vous faciliter la vie

2eme édition mise à jour

Ajouter au panier

http://cyclothymieetverite.blogspot.com/ blog autour du concept du tempérament cyclothymique.

Donnez votre avis et partagez vos impressions à propos de cet ouvrage

Cliquez sur le bouton ci-dessous pour soumettre votre avis à propos de cet ouvrage.
Votre commentaire s'affichera une fois celui-ci validé par le responsable du site Web
Nous ne sommes pas habilités à donner des conseils médicaux ou spirituels.
Pour être publié, votre texte devra comporter votre nom ou un pseudonyme un titre de 15 à 100 caractères et un texte détaillant votre avis de 60 à 700 caractères, le tout rédigé dans un français correct.

Donnez votre avis

Télécharger l'image de couverture

Votre nom :
Votre mail :
Le titre de votre avis :
Le Texte de votre avis :
Enregistrer
Veuillez patienter