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Initiez-vous au Tai Chi (DVD)

Infos : 288 pages, 213 x 210 mm, 930g
Parution : avril 2019
ISBN : 978-2-7029-1511-0
EAN : 9782702915110
Prix public : 24,95€
Prix Public : 24,95€
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  • Initiez-vous au Tai Chi (DVD)
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Le Tai Chi est un art chevaleresque, initialement originaire de Chine, issu du taoïsme philosophique. C’est un art martial à la recherche du geste et de l’attitude justes, mais son but ultime est la longévité. On peut donc le pratiquer tout à la fois comme art de défense, art de santé ou art de vie, tant il accroît la vitalité, développe la souplesse, et favorise l’équilibre corps/esprit, en harmonie avec la nature.

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