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Hypersensibles, apprendre à s’aimer soi-même pour être heureux

Auteur : Ilse SAND
Infos : 15 x 22 cm
Parution : mai 2016
Editeur : JOSETTE LYON
ISBN : 978-2-84319-370-5
Prix public : 17,00€
Prix Public : 17,00€
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  • Hypersensibles, apprendre à s’aimer soi-même pour être heureux
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Vous en avez assez de vous entendre dire que vous prenez la vie trop à coeur ? Si vous faites partie des personnes hautement sensibles, il est normal que vous ne preniez pas les choses à la légère. Être sensible ou hautement sensible est à la fois un handicap et un cadeau.

Ce livre va vous aider, grâce à de nombreux exemples, à vivre votre hypersensibilité au quotidien avec sérénité pour trouver la force d’être vous-même. Un questionnaire détaillé vous aidera à évaluer votre sensibilité pour trouver les solutions les mieux adaptées. Grâce à des exercices pratiques et aux nombreuses activités proposées par l’auteure, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions pour transformer votre hypersensibilité en une force et accéder au bien-être.

Des conseils, des solutions pour faire de l’hypersensibilité un don et non plus une limite.

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