Hsi Lai pratique le taoïsme depuis plus de vingt-cinqans. Il a étudié la langue chinoise, les arts médicinaux, et la philosophie de la Chine, avec de nombreux maîtres. Il a donné des conférences sur le taoïsme et la pratique de la sexualité taoïste dans le monde entier. Il a commencé ses recherches sur les techniques de la Tigresse Blanche en 1986, sous la direction de l’une de ses rares instructrices contemporaines, à Taipei (Taïwan).