Gabrielle BERNSTEIN

Gabrielle BERNSTEIN

Gabrielle Bernstein, blogueuse et youtubeuse célèbre aux États-Unis, est considérée par les médias (Oprah, New York Times…) comme une experte de premier plan sur le bonheur, la confiance en soi et le pardon. Elle apparaît régulièrement sur les plateaux de télévision et tient également une émission à la radio.

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La plupart d’entre nous n’avons pas une heure par jour à consacrer à un cours de yoga ou à méditer. Gabrielle Bernstein a donc sélectionné 108 techniques simples et...
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