Collection Poche

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Le petit guide complet du Shiatsu (Poche)
Auteur : Cathy MEEUS

Le shiatsu est une méthode ancestrale d’origine japonaise qui combine des étirements et des pressions manuelles ou digitales, pour rééquilibrer la circulation de...
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16,90€
Le petit guide complet du massage (Poche)

Depuis des millénaires, le massage a fait ses preuves comme pratique thérapeutique pour soulager la douleur, apaiser la tension et apporter un bien-être physique et...
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16,90€
Le petit guide de la respiration (Poche)
Auteur : Una TUDOR

Et si changer radicalement votre façon de respirer transformait votre vie en profondeur ? Dans un monde stressant comme le nôtre, la respiration est peut-être le...
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9,90€
Le petit guide de la Méditation (Poche)

La méditation apaise l’esprit et vous ancre dans le présent, mais saviez-vous qu’elle est aussi bénéfique pour la santé ? Seulement cinq à dix minutes par jour...
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9,90€
Trouver son chemin de vie (Poche)
Auteur : Dr. Luc BODIN

Tout le monde se pose un jour la question, du sens à donner à sa vie. Mais pris par les obligations et les contingences de notre monde actuel, mais aussi par les...
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9,90€
Le petit guide des pauses méditatives (Poche)

Vous sentez-vous parfois épuisé, physiquement ou émotionnellement ? Soumis à un rythme effréné, notre corps et notre esprit finissent parfois par capituler. Et si...
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9,90€
Pour une mutation intérieure (Poche)

Dans cet ouvrage, Annick de Souzenelle pose la question fondamentale : l’homme peut-il se réconcilier avec la nature sans se réconcilier d’abord avec lui-même ?


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10,00€
Agenda lunaire 2020 (Poche)

Pleine lune, nouvelle lune, lune mystérieuse dont les caprices nous gouvernent, la lune rythme notre vie et nos humeurs comme elle règle les marées et influence la...
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9,90€
Remèdes naturopathiques (Poche)
Auteur : Michel DOGNA

Chaque mois amène son lot de nouveaux traitements, de nouvelles méthodes, découvertes et informations en masse. Les documents, les revues, les journaux s’empilent...
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11,90€
280 huiles essentielles (Poche)
Auteur : Michel DOGNA

Ce petit répertoire est un aide-mémoire facile, logique et précis pour une prescription sécurisée de l’aromathérapie


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9,90€
Gagner 10 ans de vie en bonne santé (Poche)
Auteur : Dr. Luc BODIN

L’espérance de vie des Français est importante, une des plus élevées au monde. Mais si vivre vieux est intéressant, vieillir dans de bonnes conditions physiques et...
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9,90€
21 leçons spirituelles pour maigrir sans régime (Poche)

Quelle est la relation entre la spiritualité et la perte de poids ? L’auteure répond à cette question en 21 leçons qui vont vous aider à perdre vos kilos superflus...
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