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La Bible du Yoga

Christina Brown
Guy Tredaniel Editeur - Ayurveda / Yoga
La Bible du Yoga
voir recto  
Bien des gens savent que le yoga offre souplesse du corps et sentiment de bien-être physique et mental mais beaucoup ignorent comment s'y prendre.

La Bible du Yoga qui présente plus de 110 postures est un guide indispensable pour la pratique de cette discipline.
En effet, en suivant pas à pas les instructions détaillées contenues dans l'ouvrage La Bible du Yoga, chacun de nous, quelque soit sa morphologie, peut entreprendre à son rythme et suivant ses besoins, les postures de yoga (Asanas) et en tirer le meilleur profit pour une vie saine et équilibrée
 
 
Nombre de pages : 400
Largeur * Hauteur : 14 * 16 cm
Date de parution : 10.2004
ISBN : 2844455328
Prix public: 22,00 €
 Prix éditeur: 20,90 €
 Réduction 5%: 1,10 €
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