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Ayurveda / YogaLivres Ayuveda. L'Ayurveda : science de la "vie" et de la "longévité", est la médecine hindoue traditionnelle. En évaluant votre constitution, l'Ayurveda détermine les maladies que vous êtes susceptibles d'avoir et les moyens de rester en bonne santé. L'Ayurveda se fonde sur les trois énergies fondamentales de la culture védique : vâta, pitta et kapha.
Livres Yoga. Pour les Occidentaux le Yoga est avant tout synonyme de postures physiques. Le nom Yoga vient du mot sanskrit Yuj, souvent traduit par "unir, joindre, connecter", on peut aussi le trouver sous la forme de "centrer ses pensées, se concentrer en soi, méditer profondément", ce qui correspond à la définition du Yoga donné par les Yoga-Sutra. (d'après la bible du Yoga, Christina Brown, Guy Trédaniel 2003) |
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