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Abdominaux

Infos : 128 pages, 15 x 21 cm, 280g
Parution : juin 2009
ISBN : 978-2-84445-982-4
Prix public : 12,07€
Prix Public : 12,07€
remise 5% : 0,00€
  • Abdominaux
Qui ne souhaiterait avoir un ventre plat ? Vous trouverez dans ce livre toutes les techniques de base pour retrouver un ventre bien ferme.

• Retrouver un ventre plat en appliquant un programme de 30 jours.
• Pratiquer des exercices de fitness, que vous soyez sportif débutant ou de haut niveau.
• Muscler les abdos, en tout lieu et à tout moment.
• Adopter un régime alimentaire sain et équilibré.
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